sábado, 13 de febrero de 2016

INTELIGENCIA EMOCIONAL : TÉCNICAS / EMOTIONAL INTELLIGENCE: TECNIQUES


Cada persona necesita un plan específico de crecimiento en inteligencia emocional, y en relación al nivel en el que se encuentre, no todas las personas necesitan realizar el mismo trabajo.

Las dinámicas más adecuadas son:

-Lo primero, evaluación psicológica para detectar sus carencias puntuales, y marcar los siguientes niveles a conseguir.

-Identificar sus objetivos concretos, si necesita conocer más de su interior, o bien conseguir relacionarse con una pareja, hablar en público, tener más confianza y seguridad...

-En ocasiones existe algún tipo de patología de ansiedad, depresión, estrés, obsesiones e incluso en muchas personas, autosabotages...

-Y también es muy frecuente la falta de confianza y seguridad, frágil autoestima, autoimagen negativa...

-Y conviene que la gente solucione estas patologías, ya que el hecho de tener estos trastornos psicológicos, evidencian los bloqueos y disfunciones en su mundo emocional.

-Es la Terapia psicológica, la que ayuda a desarrollar la inteligencia emocional: solucionando primero las disfunciones psicológicas y los problemas psíquicos. Y posteriormente trabajando en la autoestima, confianza y seguridad de la persona.

-Además del trabajo de introspección, habilidades sociales y relacionales...

Y así la gente consigue vivir con armonía, tener relaciones de calidad, y sobre todo vivir más feliz...!!!