miércoles, 26 de abril de 2017

INTELIGENCIA EMOCIONAL...? TAL VEZ...!


El arte de las personas sabias, es saber qué es lo que deben ignorar!

Quién dijo que hay que prestar atención a todo?

Incluso a lo que te hace daño?

Una forma de aplicar tu inteligencia, es no dar valor ni prestar atención a todo lo que no te merece la pena.

No a lo que te hace daño!

Te interesa poner atención, escuchar y dar valor a todo aquello que te amarga la vida y puede desestabilizarte?

Para ser más feliz, tienes que saber lo que necesitas ignorar...

martes, 25 de abril de 2017

CÓMO ES TU MADRE..?


Lo mejor que puedes hacer si tienes amor a tu madre, es tratar de entenderla.

Comprender que es una persona, no es Dios, y tú como hijo tampoco un santo.

No es perfecta, es frágil, y no te conviene idealizarla ni criticarla, humillarla o desprestigiarla.

Puede que haya tenido una infancia infeliz.

Lo más interesante ahora es la comprensión y la tolerancia que llevan a la humanización, tienes que perdonarla si se equivoca. Comprenderla cuando hace algo que no te gusta.

Y sobre todo recuerda que tú deseas y tienes derecho a vivir tu vida a tu manera, así como ella tiene derecho a vivirla a su manera. Aprende a amarla tal como es.

Eso es amor auténtico, incondicional...

lunes, 24 de abril de 2017

DESARROLLAR TU SEXUALIDAD...?


Lo primero que necesitas cambiar es de actitud. Exactamente ese es el primer paso.

Por qué...?

Cuando una persona inteligente, como puedes ser tú, ha venido teniendo problemas de relaciones debido a su limitación en el ámbito de las relaciones sexuales, todo un horizonte de posibilidades se le despliegan ante sus ojos.

Si estás sufriendo incapacidad por una inhibición del deseo sexual, tal vez necesites acudir a un psicólogo especialista en sexualidad humana para identificar los problemas afectivos y emocionales.

Y una vez superados esos problemas emocionales, el sujeto sabrá ir explorando en libros, revistas, películas e internet, todo un mundo de informaciones que le irán potenciando su aprendizaje.

Como decía el psicólogo Albert Bandura, el aprendizaje observacional, entre otros, sirve para tomar nota del comportamiento de otras personas en un determinado área de la vida.

Ahí se observan los detalles, las reacciones de las personas y es un conjunto de datos para aplicar y experimentar cada uno en su vida.

Por todo ello, cuando una persona sí desea evolucionar en su sexualidad, tienen múltiples recursos.

"La actitud determina la visión", el que quiere...puede...

domingo, 23 de abril de 2017

NECESITAS PERDONAR...?


Después de algunas experiencias, tienes que renovar tu ser. No por la necesidad del que te ha decepcionado, sino por tu propia vida, por tu propia felicidad.

La estrategia más energética y poderosa que tienen los humanos para la liberación de su mundo emocional, es el proceso de perdón. El rencor, el resentimiento se irán con el perdón y ya no habrá en el interior rincones oscuros, que afecten tu estado de ánimo.

Y es que las decepciones pueden llegar a ser tan fuertes, que el dolor que han generando llega a ser difícil de manejar y te envenenan, consiguiendo perjudicar mucho, afectando a todo el procesamiento cognitivo, y con ello al conjunto de la persona.

Comprender que ese dolor se diluye con el perdón, es la clave del proceso.

Si has pensado y creído que alguien tenía que ser perfecto, estabas en el error, fuera de lo real. Nadie es perfecto y la gente comete errores. Lo sabes por ti mismo.

Cuando reflexionas y haces balance de tu vida, cuando necesitas estar feliz, actualiza tu mundo interno, sal del pasado, practicando tus fortalezas, tu instinto de supervivencia, tu resiliencia e inicia el proceso de perdón...

PARA TI COMIENZA EL NUEVO DÍA...